Blog Page
ชอปครั้งแรกลดเพิ่ม 10% ที่แอป >ที่ตั้งของร้านค้า
เซราวีนีเวีย 630ยูเซอริน0
⚡โปรโมชั่น บำรุงผิว ดูแลสุขภาพ เครื่องสำอาง ของใช้ส่วนตัว บำรุงผม ของใช้ส่วนตัวผู้ชาย สินค้าตราวัตสัน เฉพาะที่วัตสัน แบรนด์ไทย แบรนด์ สมาชิก Top Brands Blog
Share

Anthocyanins are a type of flavonoid, a family of powerful antioxidants that are widely available in many fruits and veggies. Find out what anthocyanins are, and which foods contain them.

4 Health benefits of anthocyanins

What are the benefits of eating nutrient-dense foods that are packed with anthocyanins? Anthocyanins are linked to a range of health benefits including:

  • Support heart health
  • Boost immunity
  • Enhance vision and eye health
  • Maintain healthy weight
RELATED BLOG

Foods high in anthocyanins

Anthocyanins give foods their purple, blue, or red hues. They’re found in high concentrations in fruits, vegetables, and grains. In fact, anthocyanins are also available as a dietary supplement.

  • Blackberries
  • Blueberries
  • Purple sweet potatoes
  • Purple asparagus
  • Eggplants
  • Plums
  • Pomegranates
Previous

Why after-sun care is so important & How to give your skin after-sun care?

Next

Ways to Repurpose Skincare Products That Didn't Work for Your Face

Related Topics
Share

ลงทะเบียนเพื่อรับข่าวสารล่าสุดทางจดหมายอิเล็กทรอนิกส์ของเรา!

Payment_v9.pngIco16WatsonsApp.png
ดาวน์โหลด วัตสัน แอปพลิเคชัน ที่นี่
ดาวน์โหลดด้วยระบบ ไอโอเอส หรือ แอนดรอยด์
P01Logo02CKHen.png
© Watsons. All Right Reserved | Company Reg. No(289892-V)
หน้าหลักสินค้าโปรโมชั่นบัญชีผู้ใช้เพิ่มเติม