Blog Page
ชอปครั้งแรกลดเพิ่ม 10% ที่แอป >ที่ตั้งของร้านค้า
เซราวีนีเวีย 630ยูเซอริน0
⚡โปรโมชั่น บำรุงผิว ดูแลสุขภาพ เครื่องสำอาง ของใช้ส่วนตัว บำรุงผม ของใช้ส่วนตัวผู้ชาย สินค้าตราวัตสัน เฉพาะที่วัตสัน แบรนด์ไทย แบรนด์ สมาชิก Top Brands Blog
Share

Searching for that extra bit of oomph to get off your bum and into a quick-paced run?

Try some of our top tips to keep yourself motivated at the gym this summer.

 

0807 pic_1_0

1) Find a workout buddy

Let’s face it, a lot of the time we try to find any excuse not to go to the gym. We need to start by breaking out of seeing it as a boring routine, and instead look at it in a fun way. So, we suggest you drag your bezzie along with you. Combining your gym going with meeting a friend is the perfect way to make gym time a fun time. Besides, working out with a friend could bring out your inner competitive side.

 

 0807 pic_2_0

2) Follow some fitness influencers

But if your friends are a lazy bunch, you can find more inspiration by following a fitness influencer or two. And let’s be honest, their gym physiques inspire us a lot more than our mates’!

 

0807 pic_3_0 

3) Stop getting exercised about how you look

A huge motivator can be your health. Just think about how much stronger your body is getting and how you’re pushing your boundaries. But if that still isn’t enough, consider your gym time a way of sticking it to your doubters – and focus on how you’re going to prove them wrong!

 

 0807 pic_4

4) Buy something new

Whether this is a new gym outfit, a new iPod, new trainers or a certain genre of music that makes you want to dance, find something you look forward to using at the gym and AT THE GYM ONLY!!

 

 0807 pic_5

5) Think of a workout as a way to set your day in the right direction

We’ve all heard of how people can become addicted to exercise – and most of are thinking, HOW? Well, the endorphins your body releases during and after exercise can make you feel great and help set you up for a positive day. Not only that, but keeping your workout schedule on a day-to-day basis is a great form of motivation – once you start, you just can’t stop.

 

So that concludes our five ways to motivate yourself to go to the gym. We hope they help set you on the right track to achieve your dream goal. And remember… slow progress is better than no progress, so get started!

YOU CAN DO THIS! 

 

 

 

 

 

โปรโมชั่นล่าสุดที่วัตสัน

Previous

Staying Hydrated on Your Flight

Next

Cope with Menopause Vaginal Dryness

Related Topics
Share

ลงทะเบียนเพื่อรับข่าวสารล่าสุดทางจดหมายอิเล็กทรอนิกส์ของเรา!

Payment_v9.pngIco16WatsonsApp.png
ดาวน์โหลด วัตสัน แอปพลิเคชัน ที่นี่
ดาวน์โหลดด้วยระบบ ไอโอเอส หรือ แอนดรอยด์
P01Logo02CKHen.png
© Watsons. All Right Reserved | Company Reg. No(289892-V)
หน้าหลักสินค้าโปรโมชั่นบัญชีผู้ใช้เพิ่มเติม