โหลดแอปฯ
ดาวน์โหลด:
สแกนเพื่อดาวน์โหลดแอปวัตสัน
  • google-play.png
  • app-store.png
  • app-gallery.png
ค้นหาร้านค้า บทความน่าอ่าน
Watsons Services
0
ตะกร้า
Share
อาการเจ็บคออาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อที่ร้ายแรง

อาการเจ็บคอ เป็นสาเหตุของการติดเชื้อที่ร้ายแรง?

อาการเจ็บคอเป็นหนึ่งในอาการทั่วไปของโรคไข้หวัด นอกจากนี้อาการเจ็บคออาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่านั้น หากมีอาการดังต่อไปนี้ ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ตรงจุด


1.อาการไอ

อาการเจ็บคอ อาจเกิดจากการไอ

คุณจะรู้สึกจักจี้ในลำคอและเสียวซ่าทุกครั้งในขณะกลืน อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคไข้หวัดใหญ่ คุณสามารถดื่มชาหรือซุปร้อน ๆ และน้ำเกลืออุ่น ๆ เพื่อช่วยลดอาการบวมจากอาการไอและรักษาอาการเจ็บคอ


2.อาการน้ำมูกไหล

อาการน้ำมูกไหลก่อให้เกิดอาการเจ็บคอ

อาการน้ำมูกไหลอาจก่อให้เกิดความรำคาญแก่คุณ คุณอาจจะต้องเอื้อมหยิบกล่องทิชชู่ในทุก ๆ สองถึงสามนาที ซึ่งอาจจะทำให้กิจกรรมอื่นของคุณสะดุด เราขอแนะนำให้คุณลองอังใบหน้ากับอ่างน้ำร้อน หรือ อาบน้ำร้อนเพื่อช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย


3.ปวดศีรษะ / เป็นไข้

อาการปวดศีรษะ เป็นไข้

อาการปวดศีรษะเพียงอย่างเดียวอาจไม่น่ากังวลเท่ากับการมีไข้ร่วมด้วย เพราะมันอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อไวรัส หากพบว่าตัวเองมีไข้สูงกว่า 37°C ควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วน


4.ปวดเมื่อยตามร่างกาย

การปวดเมื่อยตามร่างกาย

การปวดเมื่อยตามร่างกายเป็นหนึ่งในอาการของการติดเชื้อระยะแรก คุณอาจเข้าใจผิดว่าการปวดเมื่อยตามร่างกายอาจจะมีผลมาจากการออกกำลังกายอย่างหนักหรือการนอนผิดท่า การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ก็เป็นอีกวิธีในการช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้สามารถต่อสู้กับเชื้อไวรัสได้ เราขอแนะนำให้คุณลางานหรือหยุดเรียนสักสองสามวันเพื่อพักผ่อนให้เพียงพอ


วิธีการรักษาอาการเจ็บคอ

รักษาอาการเจ็บคอได้ด้วยยาที่ใช้บรรเทาอาการเจ็บคอ

คุณสามารถรักษาอาการเจ็บคอได้ด้วยยาที่ใช้บรรเทาอาการเจ็บคอ และยาที่ใช้บรรเทาอาการเจ็บคอก็ มีหลายกลุ่ม ซึ่งสามารถเลือกใช้ตามอาการที่มี โดยอาจทำการปรึกษาคุณหมอผู้เชียวชาญ หรือ เภสัชกร ควบคู่ไปด้วยในการรักษา และจากสาเหตุที่ทำให้มีอาการ ได้แก่

ยาที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง


สามารถให้ความชุ่มชื้นที่ลำคอ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ เช่น ยาอม สเปรย์พ่นคอ

ยาที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในลำคอ


ใช้ในกรณีที่มีอาการเจ็บคอ หรือมีการอักเสบมาก

ยาฆ่าเชื้อ


โดยจะใช้ในกรณีที่มีอาการเจ็บคอ ติดเชื้อในลำคอ

ยาชาเฉพาะที่


มักจะผสมในยาอมที่ช่วยทำให้รู้สึกชา จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้


การดูแลตนเองเมื่อมีอาการเจ็บคอ

ดื่มน้ำสะอาดเพื่อรักษาอาการเจ็บคอ

สามารถทำได้หลายวิธี ซึ่งหากรู้สึกมีอาการเจ็บคอให้หมั่นสังเกตุดูอาการของตัวเองว่าเป็นเช่นไร วัตสันขอรวบรวม การดูแลตนเองเมื่อมีอาการเจ็บคอในเบื้องต้นมาฝากกันค่ะ!

1. ดื่มน้ำสะอาดเพื่อรักษาอาการเจ็บคอ


หากคุณมีอาการเจ็บคอ การดื่มน้ำช่วยได้มากเลยนะคะ แต่ควรเลือกดื่มน้ำตามอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่นๆ จะดีต่ออาการเจ็บคอมากกว่าน้ำเย็นนะคะ

2. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ


การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือนอกจากจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดช่องปาก และช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่คอได้ด้วย

3. รักษาอาการเจ็บคอโดยการทานอาหารรสอ่อนๆ ไม่เผ็ด

อีกวิธีในการรักษาอาการเจ็บคอ คือ ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารรสจัด หรือพวกอาการทอด อาหารมันๆ โดยเฉพาะเมื่อรู้สีกมีอาการเจ็บคอหรือระคายคอยิ่งต้องหลีกเลี่ยง

4.บรรเทาอาการเจ็บคอจากการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

เพื่อเป็นการซ่อมแซมร่างกายของเราให้กลับมาได้ไวที่สุด การพักผ่อนก็ถือว่าเป็นวิธีรักษาอาการเจ็บคอที่ช่วยได้มากเลยค่ะ

5. หลีกเลี่ยงอากาศที่เย็นหรือหนาวเพื่อรักษาอาการเจ็บคอ

คุณควรหลีกเลี่ยงการนอนในห้องปรับอากาศไปก่อนในช่วงที่มีอาการเจ็บคอ ระหว่างนี้คุณอาจเปิดเป็นพัดลม หรือเปิดหน้าต่างรับอากาศธรรมชาติ หรือถ้าจำเป็นจริงๆ อาจเลือกสวมผ้าพันคอให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่นได้นะคะ

6.หลีกเลี่ยงการใช้เสียงช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ

พยายามงดการเสียงพูดคุยเสียงดัง ! หรือใช้เสียงในการออกเสียงที่มากเกินไป เป็นวิธีเบสิคที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ดีอีกวิธีเลยค่า

7.รักษาอาการเจ็บคอโดยการงดดื่มสุรา สูบบุหรี่!

นอกจากจะเป็นการรักษาอาการเจ็บคอแล้ว ยังเป็นการลดการระคายเคืองที่คอได้ดีอีกด้วย!

รักษาอาการเจ็บคอโดยการงดดื่มสุรา สูบบุหรี่

จบไปแล้วนะคะ เป็นอย่างไรบ้าง สำหรับใครที่มีอาการเจ็บคอและมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย อย่าลืมดูแลตนเองตามที่กล่าวไปข้างต้นก็จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้

และคุณก็ควรหาสาเหตุให้พบว่าอาการเจ็บคอนี้เกิดจากอะไร จะได้หาแนวทางการรักษาอาการเจ็บคอได้อย่างถูกต้องได้ค่า ทางที่ดีที่สุดคือการไปพบคุณหมอจะดีที่สุดนะคะ


คลิกอ่านคอนเท้นอื่นๆที่น่าสนใจ

👥 เกาะติดโปรโมชั่น พร้อมอัพเดท Lifestyle ที่ Facebook https://www.facebook.com/watsonsthailand
📱 แอปพลิเคชั่น โหลดฟรี! https://watsonsonline.store/apphomepage
💚 แอดไลน์วันนี้ ไม่พลาดทุกโปรโมชั่น! LINE Official Account https://line.me/R/ti/p/@watsonsth?from=page
🌈อัพเดททุกเทรนด์ก่อนใคร ที่ Twitter https://twitter.com/WatsonsThailand
📷 ติดตามเคล็ดลับสุขภาพและความงามที่ Instagram https://www.instagram.com/watsonsth/
💟ส่องเทรนด์มาแรงไปกับเรา https://www.tiktok.com/@watsonsth?lang=th-TH

Previous

10 อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวไหนดี ที่เห็นผลประจำปี2024

Next

8 รองพื้นคุมมันสำหรับคนหน้ามัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024

Related Topics
Share