โหลดแอปฯ
ดาวน์โหลด:
สแกนเพื่อดาวน์โหลดแอปวัตสัน
  • google-play.png
  • app-store.png
  • app-gallery.png
ค้นหาร้านค้า บทความน่าอ่าน
Watsons Services
0
ตะกร้า
Share
10 อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวไหนดี ที่เห็นผลประจำปี2022

อยากน้ำหนักลดเร็ว แต่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย คุมอาหารไม่อยู่ หรือระบบเผาผลาญไม่ดี ต้องมีตัวช่วยอย่างผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักกันหน่อยแล้วค่ะ สำหรับสาว ๆ ที่อยากลองทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก แต่ไม่แน่ใจว่าปลอดภัยกับร่างกายหรือไม่ วันนี้ “วัตสัน” จะพามาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับอาหารเสริมลดน้ำหนักว่าความจริงแล้วอาหารเสริมลดน้ำหนักคืออะไร มีข้อดีอย่างไร ต้องทานอาหารเสริมลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผล และที่พลาดไม่ได้คือ “วัตสัน” จะมาแนะนำ 10 อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวไหนดีที่จะช่วยให้สาว ๆ หุ่นเป๊ะปังมาฝาก บอกเลยว่าใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักปัง ๆ ห้ามพลาดบทความนี้เด็ดขาด !

อาหารเสริมลดน้ำหนัก เป็นสารอาหารเสริมที่สกัดจากพืช สมุนไพร หรือจากอาหารต่าง ๆ เพื่อใช้กินเสริมจากอาหารมื้อหลัก โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้สารอาหารเสริมลดน้ำหนักเหล่านั้นไปกระตุ้นหรือเสริมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกายเพื่อให้ลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักจึงมีความปลอดภัยสูงกว่ายาลดความอ้วนและมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกันเลยล่ะค่ะ

ข้อดีของอาหารเสริมลดน้ำหนัก

การทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก
  • อาหารเสริมลดน้ำหนักช่วยลดความอยากอาหาร / ทำให้รู้สึกอิ่มนาน เช่น ไฟเบอร์ ใยอาหาร
  • อาหารเสริมลดน้ำหนักช่วยลดการดูดซึมของคาร์โบไฮเดรต หรือไขมันเข้าสู่ร่างกาย เช่น ใบหม่อน ไคโตซาน
  • อาหารเสริมลดน้ำหนักช่วยลดการสร้างไขมันใหม่ หรือเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน เช่น L-Carnitine
  • อาหารเสริมลดน้ำหนักช่วยเสริมระบบย่อยอาหารและการขับถ่าย

วิธีทานอาหารเสริมลดน้ำหนักให้ได้ผลดีที่สุด

ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักแต่ละชนิด จะมีวิธีการกินแตกต่างกัน อาหารเสริมลดน้ำหนักบางชนิดทานครั้งเดียวตอนเช้า อาหารเสริมลดน้ำหนักบางชนิดทานครั้งเดียวก่อนนอน หรืออาหารเสริมลดน้ำหนักบางชนิดกินสามครั้งหลังอาหาร นอกจากนั้นยังมีข้อควรระวังและคำแนะนำอื่น ๆ ดังนั้นหากต้องการกินอาหารเสริมลดน้ำหนักให้เห็นผล ควรอ่านฉลากผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักให้ละเอียด และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดด้วยนะคะ

มาถึง 10 อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวไหนดีประจำปี 2024

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Nuui Slm

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Nuui Slm

มาเริ่มกันที่อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวแรกที่เป็นตัวช่วยลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติถึง 15 ชนิด โดยอาหารเสริมลดน้ำหนักนี้มีจุดเด่น คือ สารไบโอโพลิเมอร์จากพืช ที่ช่วยดักจับไขมัน ทั้งไขมันเก่าที่สะสมในร่างกายและไขมันใหม่ แถมผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักยี่ห้อนี้ยังได้เป็นสุดยอดนวัตกรรม ได้จดสิทธิบัตรจากประเทศสหรัฐอเมริกา แคนาดา และญี่ปุ่นอีกด้วย

ปริมาณ : 10 แคปซูล/กล่อง
ราคา : 190 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก B SHINE 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก B SHINE

อาหารเสริมลดน้ำหนักแอล-คาร์นิทีนเข้มข้น ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันสะสม พร้อมยับยั้งไขมันใหม่และน้ำตาล ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักตัวนี้ประกอบไปด้วยสารสกัดจากถั่วขาว สารสกัดจากกระบองเพชร ที่ช่วยดักจับไขมันจากอาหาร สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว สารสกัดจากผลส้มแขก, สารสกัดจากเคลป์ วิตามินบี 6 และ โครเมียม เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ช่วยลดความหิว และความอยากอาหาร เพียงทานวันละ 1 เม็ดก่อนมื้ออาหาร 15 นาที

ปริมาณ : 30 เม็ด
ราคา : 590 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก PreActar Fiber Dinner

อาหารเสริมลดน้ำหนัก PreActar Fiber Dinner

ใครมีปัญหาระบบขับถ่ายแนะนำตัวนี้เลย ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักจาก PreActar สูตรดีท็อกซ์ อาหารเสริมลดน้ำหนักนี้สกัดจากธรรมชาติ กลิ่นกีวี ช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ลดปัญหาท้องผูก กระตุ้นการทำงานของลำไส้ ช่วยให้ระบบภายในทำงานดีขึ้น นอกจากนี้อาหารเสริมลดน้ำหนัก PreActar Fiber Dinnerยังมีคอลลาเจน ช่วยให้ผิวแข็งแรง เนียนใสอีกด้วยนะ

ปริมาณ : 6 ซอง/กล่อง
ราคา : 350 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก MEGA We Care Hi-GREEN

อาหารเสริมลดน้ำหนัก MEGA We Care Hi-GREEN

อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้เป็นชาเขียวสกัดเข้มข้นในรูปแบบแคปซูล เป็นผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น อีกทั้งในชาเขียวยังมีสารที่ชื่อว่า EGCG เป็นสารกลุ่มโพลีฟีนอลที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสารที่ช่วยชะลอความเหี่ยวย่นของผิวพรรณ และลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคต่าง ๆ นอกจากนี้ชาเขียวยังช่วยกระตุ้นการทำงานของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ ทำให้ประสิทธิภาพการย่อยอาหารดีขึ้น ลดการสะสมสารพิษในลำไส้ ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ และยังช่วยกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ตับ ทำให้ตับสามารถกำจัดสารพิษได้ดีขึ้นอีกด้วย นับว่าเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ช่วยทั้งเรื่องหุ่น และผิวพรรณได้แบบเริ่ดเว่อ

ปริมาณ : 30 แคปซูล
ราคา : 465 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Mc.Plus Activ

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Mc.Plus Activ

สาว ๆ คนไหนต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อต้องไม่พลาดอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้ เพราะเค้ามีสาร Creatine ช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้เป็นแหล่งเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก Mc.Plus Activ ยังมีสารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว ถั่วขาว ไคโตซาน มะระขี้นก L-Carnitine L-Ornitine และถั่งเช่า ช่วยสลายไขมัน ยังยั้งการเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาล ยับยั้งการดูดซึมไขมัน ช่วยให้อิ่มนาน ทำให้ไม่กินจุกจิกระหว่างวัน อีกทั้งอาหารเสริมลดน้ำหนักนี้ยังช่วยปรับสมดุลร่างกาย ทำให้ไม่อ้วนง่ายในระยะยาวอีกด้วย

ปริมาณ : 20 เม็ด
ราคา : 1,295 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Chame Sye S 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Chame Sye S

อาหารเสริมลดน้ำหนักที่สาวสายกินหนักต้องเลิฟ ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักตัวนี้กินง่ายมาก ๆ แค่ฉีกซองเทใส่ปากก็ดูดซึมทันที โดยจุดเด่นของอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้ คือจะช่วยบล็อก เบิร์น เฟิร์ม มากกว่าถึง 3 เท่า ช่วยบล็อกแป้งและเผาผลาญไขมันสะสม อัดแน่นไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติเน้น ๆ ถึง 13 ชนิด ที่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันได้แม้ทานอาหารในปริมาณปกติ

ปริมาณ : 6 ซอง
ราคา : 330 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Watsons B-L CK

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Chame Sye S

อาหารเสริมลดน้ำหนักจาก WATSONS ตัวนี้มีส่วนผสมจากถั่วขาวและส้มแขก ที่มีคุณสมบัติในการช่วยลดน้ำหนักและช่วยลดไขมันส่วนเกินของร่างกาย ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักตัวนี้ช่วยสกัดกั้นการเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรต หรืออาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล ไม่ให้เปลี่ยนเป็นไขมันสะสมตามร่างกายได้ และอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้ยังมีใยอาหารจากธรรมชาติช่วยกระตุ้นการขับถ่าย และวิตามินบี 5 ช่วยเร่งให้ระบบเผาผลาญทำงานมากขึ้น

ปริมาณ : 30 แคปซูล
ราคา : 590 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Donutt Total Fibely

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Donutt Total Fibely

มาถึงอาหารเสริมลดน้ำหนักไฟเบอร์ตัวดังที่ยืนหนึ่งเรื่อง Detox ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักตัวนี้อุดมไปด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีผลดีต่อระบบการย่อยอาหาร อาทิสกัดจากอัลฟัลฟา ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก สารสกัดจากต้นอ่อนข้าวสาลี ช่วยระบบย่อยอาหาร และผงไซเลียม ฮัสค์ ที่สามารถพองตัวในน้ำได้ 25 เท่า นอกจากนี้อาหารเสริมลดน้ำหนักยังมีฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์ที่เป็น Prebiotic ที่สำคัญ ช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ชนิดดี จึงช่วยลดอาการท้องผูกได้ค่ะ

ปริมาณ : 10 ซอง/กล่อง
ราคา : 430 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก CLA Advance

อาหารเสริมลดน้ำหนัก CLA Advance

อาหารเสริมลดน้ำหนักที่สกัดจากน้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน เป็นสารอาหารที่มีผลการศึกษาวิจัยในเรื่องการดูแลรูปร่างสัดส่วนให้ดีขึ้น เพราะช่วยยับยั้งการสะสมไขมันใหม่ และเร่งการเผาผลาญไขมันเก่าที่สะสมอยู่ตามหน้าท้อง สะโพก ต้นแขน และต้นขา อีกทั้งผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักตัวนี้ยังช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรง เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ ช่วยให้รูปร่างเพรียวกระชับเฟิร์มได้สัดส่วน ทำให้ไม่กลับมาอ้วนใหม่

ปริมาณ : 30 แคปซูล
ราคา : 619 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

อาหารเสริมลดน้ำหนัก EX-TEME BN

อาหารเสริมลดน้ำหนัก EX-TEME BN

ปิดท้ายด้วยผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก เร่งการเผาผลาญ และสร้างกล้ามเนื้อจบในแคปซูลเดียว! โดยอาหารเสริมลดน้ำหนักนี้มีส่วนผสมเด่น ๆ คือ L-carnitine ซึ่งทำหน้าที่เผาผลาญไขมันให้เป็นพลังงาน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ สูงที่สุดในท้องตลาดถึง 500 มิลลิกรัม อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวนี้ยังมี Creatine และกรดอะมิโนอีก 3 ชนิด ทำให้กล้ามเนื้อกระชับ และเป็นวัตถุดิบในการสร้าง growth hormone ที่ช่วยเปลี่ยนไขมันสะสมให้กลายเป็นกล้ามเนื้อขณะหลับ จึงช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้สาว ๆ มีหุ่นเฟิร์มกระชับขึ้นได้

ปริมาณ : 60 แคปซูล
ราคา : 865 บาท
พิกัด : วัตสันทุกสาขา และวัตสันออนไลน์ 

บอกเลยว่าสาว ๆ หลายคนคงเลือกซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนักกันไม่ถูกแน่ ๆ เพราะมีหลากหลายแบรนด์เลยทีเดียว ยังไงลองเลือกผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่ตอบโจทย์ต่อร่างกาย แล้วอย่าลืมเช็คข้อควรระวัง อ่านคำเตือนในฉลากอาหารเสริมลดน้ำหนักก่อนบริโภค และทานอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อให้สาว ๆ หุ่นกระชับได้ในระยะยาวนะคะ

Previous

5 วิธีรักษาสิวอุดตัน ต้อนรับผิวใสง่าย ๆ ด้วยตัวเอง

Next

อาการเจ็บคอเกิดจากอะไร สาเหตุ วิธีรักษาอาการเจ็บคอ

Related Topics
Share
WHAT’S HOT
  1. 10 ร้านเสื้อผ้าในไอจีราคาถูก หลักร้อย ไม่ตกเทรนด์
  2. 12 สกินแคร์จาก CICA ส่วนผสมช่วยลดสิว ผิวระคายเคือง
  3. 10 สถานที่ขอพรเรื่องความรัก ช่วยคนโสดไม่ให้นก
  4. 15 ครีมบำรุงผิวขาว และครีมทาผิวขาวยี่ห้อไหนดี 2024
  5. แต่งหน้าเป๊ะปังด้วยเมคอัพ ชิ้นที่สอง1บาท
  6. เจลหล่อลื่นมีกี่สูตร ใช้ยังไง แตกต่างกันอย่างไร
  7. Niacinamide คืออะไร ช่วยอะไรเรื่องผิวได้บ้าง
  8. 13 ทรงผมรับปริญญา สุภาพ สวยถูกระเบียบ อยู่ทรงทั้งวัน
  9. 20 ไอเดียแต่งหน้าธีมคริสต์มาส สวยสะดุดใจ สายปาร์ตี้ต้องจัด
  10. รีวิวแป้งฝุ่นศรีจันทร์ Gen 1 ปะทะ Gen 2 ต่างกันยังไง? ใช้ตัวไหนดีนะ?
  11. 10 โฟมล้างหน้าลดสิวเสี้ยน หน้าเนียนใส ห่างไกลสิว